تعتقد العديد من المدارس أن دعم الطلاب ذوي اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD) يتطلب ميزانية. هذا ليس صحيحًا. توصي ورقة بحثية صدرت عام 2025 حول اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD) في المدارس الابتدائية الهندية بأدوات بسيطة: روتين منظم، تقسيم المهام، وسائل بصرية، أقران مساعدون، وتعزيز إيجابي. إليك عشر استراتيجيات رأيتها تعمل مرارًا وتكرارًا.
- مقعد ذكي. بالقرب من المعلم، بعيدًا عن الباب والنافذة، بجانب زميل هادئ.
- تعليمات واحدة في كل مرة. "افتح كتابك." انتظر. "انتقل إلى صفحة 20." انتظر. ليس ثلاث خطوات دفعة واحدة.
- اكتبها على السبورة. كل مهمة، كل موعد نهائي، كل رقم صفحة، حتى يتمكن الطالب من الرجوع إليها.
- قسّم المهام إلى أجزاء. خمسة أسئلة، ثم مراجعة، ثم خمسة أخرى.
- استخدم مؤقتًا بصريًا. رؤية الوقت يمر تساعد الدماغ على إدارته.
- خطط للحركة. دع الطالب يوزع الكتب، ينظف السبورة، أو يقف أثناء العمل.
- استخدم زميلًا مساعدًا. زميل لطيف يتأكد من تدوين الواجبات المنزلية.
- قدم مدحًا محددًا. "لقد أنهيت الخمسة كلها دون تذكير" بمثابة عملة في حصالة التوفير.
- اتفق على إشارة خاصة. نقرة على الطاولة بدلاً من مناداة اسم الطفل أمام الجميع.
- اختتم بفحص المغادرة. قبل دقيقتين من الجرس: الحقيبة جاهزة، الواجبات المنزلية مكتوبة، لا شيء متبقٍ.
لماذا تنجح هذه الاستراتيجيات مع الجميع
تساعد هذه الاستراتيجيات الطلاب ذوي اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD)، ولكنها تساعد أيضًا الطلاب الخجولين، والطلاب الذين يتعلمون بلغة ثانية، والطلاب الذين يشعرون بالتعب ببساطة. الإدماج الجيد هو تدريس جيد.
المصادر: International Journal of Indian Psychology (2025)، عن اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD) في المدارس الابتدائية الهندية.
هذه المقالة للتثقيف والتوعية. إنها ليست نصيحة طبية. فقط الطبيب المؤهل أو أخصائي علم النفس يمكنه تشخيص اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD).