عندما نتخيل اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD)، فإننا نتخيل ولدًا يركض في أنحاء الفصل الدراسي. في دراسة أجريت عام 2024 في مدرسة بحيدر أباد، فاق عدد الأولاد الذين تظهر عليهم علامات اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه عدد الفتيات بنسبة تقارب ثلاثة إلى واحد. لكن العديد من الخبراء يعتقدون أن الفتيات لا يتأثرن بشكل أقل؛ بل إنهن أقل ملاحظة.
لماذا يتم إغفال الفتيات
- علامات أكثر هدوءًا. غالبًا ما تعاني الفتيات من النوع الذي يغلب عليه نقص الانتباه: أحلام اليقظة، فقدان التركيز، الفوضى، دون السلوك التخريبي الذي يلفت انتباه المعلم.
- إخفاء الصعوبات. تعمل العديد من الفتيات بجد لإخفاء صعوباتهن: تقليد الصديقات، السهر لوقت متأخر لإنهاء الواجبات المدرسية، التزام الصمت.
- تسميات مختلفة. قد توصف الفتاة بأنها "حالمة"، "كثيرة الكلام"، "مهملة" أو "عاطفية جدًا"، بدلاً من إحالتها للتقييم.
علامات يجب الانتباه لها
- غالبًا ما تكون "شاردة" في الفصل، وتفوتها التعليمات
- حقيبة فوضوية، كتب ضائعة، واجبات منزلية منسية
- تبدأ بقوة، ثم لا تستطيع الإكمال
- تتحدث كثيرًا، أو تقاطع في المحادثة
- مشاعر قوية: إحباط، بكاء، قلق
- تعمل وقتًا أطول بكثير من زميلاتها للحصول على نفس النتيجة
- تدني احترام الذات: "أنا غبية"، "لا أستطيع فعل أي شيء بشكل صحيح"
بدون دعم، تصاب العديد من الفتيات بالقلق أو المزاج المنخفض مع وصولهن إلى سن المراهقة، لأنهن قضين سنوات يحاولن بجد وما زلن يشعرن بالتخلف.
كيفية المساعدة
- اسأل، ولا تفترض. الفتاة الهادئة قد تكون تعاني أيضًا.
- انظر إلى الجهد، وليس النتيجة فقط. إذا احتاجت ثلاث ساعات لعمل يستغرق 30 دقيقة، فهذه علامة.
- أحل للتقييم عندما تكون العلامات متكررة وطويلة الأمد.
- استخدم نفس الاستراتيجيات: قوائم المراجعة، المهام المقسمة، الثناء المحدد، الدعم الهادئ.
الفصل الدراسي الهادئ ليس دائمًا هادئًا من الداخل. دعونا ننتبه للفتيات اللواتي يعملن ضعف الجهد لمواكبة الدراسة.
المصادر: دراسة انتشار حيدر أباد، Annals of Child Neurology (2024)؛ بحث دولي حول اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه لدى الفتيات.
هذه المقالة للتثقيف والتوعية. إنها ليست نصيحة طبية. الطبيب أو الأخصائي النفسي المؤهل وحده من يمكنه تشخيص اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD).